ব মেয়েদের জীবনে বিয়ের দিনটা স্পেশাল! কিন্তু বিয়ের দিনে দেখতে কেমন লাগবে তা নিয়ে কিন্তু প্রতিটি কনের মনে একবার হলেও শঙ্কা জাগে। যান্ত্রিক শহরে ব্যস্ততা কাটিয়ে বিয়ের আগে এখন আর ঘটা করে পার্লারে যাওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। আর সময় হয়ে উঠলেও তার পিছনে ব্যয় করতে হয় মোটা অংকের টাকা যা অনেকের পক্ষে বহন করা সম্ভব না। তাই ঘরোয়া কিছু টিপস জানলে মন্দ হয় না! বিয়ের আর কয়দিন বাকি! এই সময়ে ঝটপট কীভাবে নিজেকে প্রস্তুত করবেন, সেটা জেনে নিন আজকের ফিচারে।
বিয়ের অন্তত এক মাস আগে থেকে রূপচর্চা শুরু করুন। কারণ ত্বকের যেকোনো সমস্যা সমাধানের জন্য অন্তত এক মাস সময় আপনাকে দিতে হবে। এই সময়ে কোনো এক্সপেরিমেন্ট নয়। ত্বকের ধরন বুঝে সঠিক উপায়ে সেলফ কেয়ার করুন। তাহলে চলুন জেনে নেই কিছু ঘরোয়া রূপচর্চার উপায়।
হবু কনের স্কিনকেয়ার
১) ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য উপটান
১ মাসেই ব্রাইট স্কিন পেতে উপটান দারুণ কার্যকরী। সপ্তাহে ২ বার অ্যাপ্লাই করুন, এতে ভালো ফলাফল পাবেন।
উপকরণ
- উপটান– ২ চা চামচ
- টকদই- সামান্য
সব উপকরণ একসাথে মিক্স করে স্মুথ পেস্ট করুন। উপটান ফেইসে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন, শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার ডাক সার্কেল, কালো দাগ দূর হবে। সেই সাথে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে। সানট্যান থাকলে সেটাও কমে আসবে।
২) ড্রাই স্কিনের জন্য নারিশিং ফেইস মাস্ক
ত্বকের শুষ্কতা নিয়ে টেনশন? সপ্তাহে ২ দিন ব্যবহার করুন নারিশিং ফেইস মাস্ক।
উপকরণ
- মধু- ১ চা চামচ
- দুধ- ১ চা চামচ
- গোলাপজল- ১ চা চামচ
- চন্দন গুঁড়ো– ২ চা চামচ
সবগুলো উপাদান একসাথে মিক্স করে ফেইসে অ্যাপ্লাই করুন। ১৫ মিনিট রেখে ভালোভাবে ফেইস ধুয়ে নিন। এই উপাদানগুলো ত্বকে নারিশমেন্ট প্রোভাইড করে এবং ত্বককে রাখে হেলদি।
একনে প্রন ও অয়েলি স্কিনের জন্য ফেইস মাস্ক
যাদের স্কিন একটু বেশি অয়েলি এবং মাঝে মধ্যেই ফেইসে একনে দেখা দেয়, তাদের জন্য মুলতানি মাটির ফেইস মাস্ক খুব ভালো কাজ করে। যারা একনে প্রবলেম ফেইস করছেন তারা সপ্তাহে ২ বার এটি ইউজ করতে পারেন।
উপকরণ
-
- শসার রস- ১ চা চামচ
- মুলতানি মাটি– ২ চা চামচ
- মধু- সামান্য
প্রথমে শসা খোসাসহ গ্রেট করে পানি বের করে নিন। তারপর একে একে মুলতানি মাটি ও মধু মিশিয়ে মাস্ক বানিয়ে নিন। মাস্ক ফেইসে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। ১৫ মিনিট পর আলতো হাতে ম্যাসাজ করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
বিয়ের আর কয়দিন বাকি, কীভাবে ত্বকের যত্ন নিবো?
বিয়ের আগে ঘরেই ফেসিয়াল করে নিতে পারেন। আর বেসিক স্কিনকেয়ার রুটিন রেগুলার ফলো করা কিন্তু মাস্ট। কোন কোন প্রোডাক্ট দিয়ে এই সময় আপনি ত্বকের যত্ন নিতে পারেন, সেটা দেখে নিন এখন-
১) ক্লেনজার
ত্বকের কন্ডিশন বুঝে একটি ভালো মানের ক্লেনজার বেছে নিন। সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে ঘুমানোর আগে ক্লেনজার দিয়ে ফেইস ক্লিন করুন। মনে রাখবেন, অপরিষ্কার ত্বকই কিন্তু একনে, র্যাশ ও অন্যান্য স্কিন প্রবলেমের প্রধান কারণ। তাই সব সময় ত্বক পরিষ্কার রাখুন।
২) সিরাম
স্কিনের স্পেসিফিক কনসার্নকে টার্গেট করে কাজ করে সিরাম। সিরাম এমনভাবে তৈরি করা হয় যাতে এতে থাকা অ্যাকটিভ ইনগ্রেডিয়েন্ট খুব সহজেই স্কিনের ডিপ লেয়ারে প্রবেশ করতে পারে। অনেক ধরনের সিরাম আছে, এগুলোর একেকটির কাজ একেকরকম। তাই ত্বকের ধরন ও কনসার্ন বুঝে সেরা সিরামটি বেছে নিতে হবে। রেগুলার ইউজের জন্য ২/৩ ফোঁটা সিরামই যথেষ্ট। একনে প্রবলেম থাকলে স্যালিসাইলিক অ্যাসিড, ওপেন পোরস কমাতে নিয়াসিনামাইড, ব্রাইটেনিং এর জন্য ভিটামিন সি বা আলফা আরবুটিন বেছে নিন।
৩) ময়েশ্চারাইজার
ত্বকের শুষ্কতা রোধে এবং মেকআপ পারফেক্টলি সেট হওয়ার জন্য রেগুলার ময়েশ্চারাইজার অ্যাপ্লাই করা কিন্তু জরুরি। সকালে ও রাতের স্কিন কেয়ার রুটিনে অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার রাখুন। এতে বিয়ের দিন মেকআপ লুক ফ্ললেস হবে।
৪) সানস্ক্রিন
বাইরে বের হওয়ার সময় সানস্ক্রিন আমরা অনেকেই ইগনোর করি। এতে সূর্যের আল্ট্রা ভায়োলেট রশ্মি সরাসরি ত্বকে প্রবেশ করে। এই কারণে স্কিন ড্যামেজ হয়ে যায়, সানবার্ন দেখা দেয়। বিয়ের ঠিক আগে যদি স্কিন ড্যামেজ হয়ে যায় তাহলে কিন্তু সেই ছাপ পড়বে বিয়ের সাজেও। তাই আগে থেকেই হবু কনেকে সচেতন হতে হবে এবং দিনের বেলা অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।
খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনাও জরুরি
আচ্ছা বলুন তো, ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য শুধু কি বাহ্যিক রূপচর্চাই যথেষ্ট? অবশ্যই নয়! এর জন্য আপনাকে এমন খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে যা আপনার পরিপাক তন্ত্রকে ঠিক রাখবে, সাথে আপনাকে সুস্থ-সুবল রাখবে এবং স্কিন রাখবে হেলদি ও গ্লোয়ি।
ডায়েটে যে খাবারগুলো অবশ্যই রাখবেন
ডিটক্স ড্রিংকস
টমেটো, বিটরুট, লেবু, পুদিনা এগুলো প্রায় সবার ঘরেই থাকে। বিয়ের আগে নিয়ম করে এগুলো দিয়ে ডিটক্স ড্রিংকস তৈরি করে পান করুন। কয়েকদিনের মধ্যে আপনি নিজেই পার্থক্য বুঝতে পারবেন।
গ্রিন টি
অনেকের দুধে অ্যালার্জি থাকে, কারও হয়তো হজমে সমস্যা হয়। যদি আপনারও এ ধরনের সমস্যা থাকে, তাহলে বিয়ের অন্তত মাসখানেক আগে থেকে দুধ দিয়ে তৈরি খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। দুধ চায়ের পরিবর্তে গ্রিন টি পান করুন। হজম শক্তি বাড়ানোর সাথে সাথে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতেও গ্রিন টি সাহায্য করে।
শসা ও ফলমূল
প্রতিদিন শসা খেতে পারেন। শসা পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে সহায়তা করে, সাথে ত্ৱককে হাইড্রেটেড রাখতেও ভূমিকা রাখে। সেই সাথে পর্যাপ্ত পানিও পান করতে হবে। সিজনাল ফলমূল খেতে হবে বেশি করে। এতে শরীর ও ত্বক দু’টোই ভালো থাকবে।
বিয়ের আর কয়দিন বাকি, তাহলে প্রস্তুতি সেরে নিন তাড়াতাড়ি! বুঝতেই পারলেন, স্পেশাল এই দিনকে স্মরণীয় করে রাখার জন্য নিজের যত্ন নিতে হবে আগে থেকেই। ত্বকের যত্ন নেওয়া এবং খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের সাথে সাথে চিন্তামুক্ত থাকুন এবং পর্যাপ্ত ঘুমানোর চেষ্টা করুন। বিয়ের দিনটি হয়ে উঠুক আপনার সবচেয়ে প্রিয় মুহূর্ত। নতুন জীবনের জন্য রইলো শুভকামনা।
বিয়ের আগে সেলফ প্যাম্পারিং এর জন্য বা বিয়ের ডালা সাজাতে অথেনটিক প্রোডাক্ট কিনতে পারেন সাজগোজ থেকে। সাজগোজের চারটি ফিজিক্যাল শপ রয়েছে। সাজগোজের ফিজিক্যাল শপ- যমুনা ফিউচার পার্ক, মিরপুরের কিংশুক টাওয়ার, ওয়ারীর র্যাংকিন স্ট্রিট, ইস্টার্ন মল্লিকা, বসুন্ধরা সিটি, বেইলি রোডের ক্যাপিটাল সিরাজ সেন্টার, উত্তরার পদ্মনগর (জমজম টাওয়ারের বিপরীতে), সীমান্ত সম্ভার, চট্টগ্রামের খুলশি টাউন সেন্টার থেকেও বেছে নিতে পারেন আপনার পছন্দের প্রোডাক্টটি। এই শপগুলোতে ঘুরে নিজের পছন্দমতো অথবা অনলাইনে শপ.সাজগোজ.কম থেকে কিনতে পারেন আপনার দরকারি প্রোডাক্টগুলো।
সূত্রঃ shajgoj